Me gusta como Adri enfoca sus clases en crear confianza en nosotras mismas por medio de trabajar la fuerza y obtener cada vez más destrezas en el pole. Las coreografías son fluidas y accesibles y eso ha permitido que fluya a mi ritmo, sintiendo mi cuerpo y admirando todo lo que es capaz de hacer en una sola clase.

Admiro la capacidad en la que Adri desarrolla las secuencias con las que nos sentimos cómodas en nuestros movimientos y en nuestro nivel. Me siento muy feliz después de cada clase porque veo un cuerpo súper ágil y fuerte. Eso me genera más confianza en mí y al mismo tiempo me ayuda a verme con mucha compasión, porque aunque siento que mi cuerpo puede tener sus “defectos”, cuando hago las clases y las coreografías veo lo increíble que es y que soy y eso me llena de motivación.

Las clases me encantan ya que ayudan a exigirme y retarme más en razón de aumentar la resistencia al realizar toda la rutina de calentamiento y aún así poder terminar la clase satisfecha y con energía, me ha ayudado con mi flexibilidad y disciplina, y eleva mi seguridad al ver como logro rutinas y figuras que antes creía que eran imposibles.

Desde que hago las clases de pole y heels con Adri he podido notar como mi cuerpo reacciona ante el reto de cada clase. Tengo más resistencia, mis brazos están más definidos, mí fuerza abdominal también aumentó y además tengo mucho más control sobre mis posturas y transiciones.

Tengo 50 años y gracias a mi condición física puedo decir con confianza que soy tan joven como me veo y siento. Lo que amo de cada clase es que se nota el planeamiento y el amor que hay detrás de cada una de ellas. Siempre tenemos calentamientos diferentes que se enfocan en cada aspecto de pole: resistencia, fuerza, control, etc… Además de coreografías y posturas que nos retan a dar más y demostrar de lo que somos capaces. Se las recomiendo a todos aquellos que quieran llevar su rutina de ejercicio al siguiente nivel.

Lo que más disfruto de las clases con Adri es la variedad de los combos, la dinámica, la claridad en la explica y la atención personalizada.

Las clases de Adri, han contribuido mucho en mi bienestar físico, siempre son retadoras y me motivan a llevar a mi cuerpo un poquito más allá para ir avanzando, además en cuanto a mi confianza personal, justamente la motivación y el logro de objetivos ha ayudado a creer en mí, en mis fortalezas y a trabajar en mis debilidades , cumplir objetivos en pole es llevarlo a las demás áreas de la vida, y creer en que podemos lograr muchas cosas.

Me encantan las clases de Adri porque están llenas de arte, de danza, pero además siempre me hacen sentirme segura, Adri es muy respetuosa de cómo nos sentimos, es empática y nunca me siento presionada a realizar algo de lo que aún no me siento segura, en todos mis años en el estudio con Adri nunca me he lesionado o sufrido algún golpe, y creo que la forma de enseñar de Adri es clave en eso.

Las clases con Adri han influido en mi salud mental, a sentirme más segura. Disfruto el calentamiento y el combo de la clase. Las recomendaría porque son clases integrales y aplica secuencias diferentes para poder ir avanzando.

Desde que inicié, he visto mi evolución en cuanto física como mental y son unas de las cosas que más disfruto ya que las clases con Adri siempre son nuevos retos para mi y eso me ha ayudado a tener más confianza, a saber que siempre puedo pero poco a poco, con ayuda y constancia. A lo largo de todo este tiempo he visto en cada clase las diferentes formas de hacer arte en el pole, lira, tela y heels que son cosas que realmente salen de la zona de confort, de las clases que más disfruto son las de Pole Sport ya que es retadora y siempre con paciencia y ayuda se lograrán los objetivos.

Me han ayudado a empoderarme y a tener más confianza en mí, a creer que puedo lograr lo que en algún momento pensé era imposible. Siento que puedo volar y mostrarme al mundo como soy. Disfruto que siempre me retan a ser mejor, a no dejarme vencer, a perseverar y alcanzar nuevas metas. Y de paso, mientras disfruto cada segundo, he ganado más fuerza y me siento mucho mejor en mi cuerpo. Me han ayudado a empoderarme y a tener más confianza en mí, a creer que puedo lograr lo que en algún momento pensé era imposible. Siento que puedo volar y mostrarme al mundo como soy. Disfruto que siempre me retan a ser mejor, a no dejarme vencer, a perseverar y alcanzar nuevas metas. Y de paso, mientras disfruto cada segundo, he ganado más fuerza y me siento mucho mejor en mi cuerpo

Adri ha influido en mi capacidad física, ahora tengo un mejor rendimiento, he obtenido mayor fuerza y resistencia. Gracias a las clases de Adri, he logrado ver mi avance en este deporte mejorando mi progreso de una manera efectiva desde las puntas hasta mi flexibilidad. Tengo varios meses entrenando con Adri y mi fluidez en el pole ha dado un giro de 360.

Adri ha generado en mi confianza, en donde su pasión y excelencia, han permitido lograr derribar en mi mente el “no puedo”, gracias a sus palabras de aliento hoy mis miedos se han ido derribando poco a poco.

Sus clases están llenas de tanto amor que me generan una paz tan enorme que me hace sentir segura y cuidada por ella. El ambiente que genera Adri es de tanta luz que siempre habrá una sonrisa en cada alumna.

Las clases con Adri han influido de una forma muy poderosa, Adri es muy práctica, inspira seguridad y confianza, la proyecta y la enseña. Con el método de Adri aprender es más rápido y sencillo, ella es una profesora simplemente inigualable. En mi bienestar físico me ha enseñado a conectar con mi cuerpo a través de los estiramientos, a dar lo mejor de mí en el deporte y a creer en mi capacidad de atleta y bailarina.